La felicidad depende de ti

Ésta es la historia de una señora de 92 años, menudita, elegante y orgullosa de sí misma. Cada día, a las ocho de la mañana, se viste de manera impecable, se arregla con gracia el pelo y se maquilla como una estrella de cine. Toda esta rutina te sorprenderá cuando te diga que la viejecita está ciega.

Un día la trasladaron a una residencia para mayores, en la que yo trabajo, porque se había quedado sola; su marido acababa de morir a los 70 años.

Después de muchas horas esperando pacientemente en el hall de la residencia, sonrió con dulzura cuando le anuncié que su habitación estaba lista y que podíamos subir a verla.

Del ascensor a su cuarto, le describí cómo iba a ser su nueva y pequeña habitación, le daba todo tipo de detalles, incluidos los estores que había colgados en su ventana.

“Me encanta”, dijo con entusiasmo.

Yo respondí: “Pero ¡si todavía no ha entrado en ella?”.

Entonces me contestó: “Eso no tiene nada que ver, la felicidad es algo que decides de antemano. Si me gusta la habitación, no depende de cómo esté amueblada, sino de mi humor. Ya tenía decidido que me iba a encantar”.

“Cada mañana, cuando me despierto, me planteo el tipo de jornada que quiero disfrutar y lo tengo claro: o me paso todo el día en la cama, lamentándome por las partes de mi cuerpo que ya no funcionan, o me levanto de la cama y me siento agradecida por aquellas que sí funcionan”.

“Cada día es un regalo, siempre y cuando mi corazón siga latiendo, me concentraré en él y en todos los buenos recuerdos que he almacenado hasta este momento de mi vida”, explicó.

Y prosiguió: “La vejez es como una cuenta bancaria, crece si haces ingresos en ella. Mi consejo es depositar mucha felicidad en la cuenta de los recuerdos. Y ten presente las cinco reglas para ser feliz:

- Alivia tu corazón de las penas.

- Libera tu mente de las preocupaciones.

- Vive de manera sencilla.

- Ayuda más.

- Espera menos de los demás”.